Een eendaagse om jezelf een echte summer boost te geven.

Tijdens deze Summer Boost Day stap je uit de drukte en kom je weer in contact met jezelf. Je voelt opnieuw het vuur en de energie van de zon, precies zoals de zomer bedoeld is: licht, krachtig en levendig.

We zijn vaak geneigd om maar door te blijven gaan, ook in de zomer. Terwijl dit seizoen je juist uitnodigt om op te laden, te genieten en je energie bewust te voelen en te gebruiken. Niet alleen in je hoofd, maar juist ook in je lijf.

Tijdens deze dag ga je ervaren hoe je jouw levensenergie kunt activeren en sturen. Je krijgt praktische handvatten die je helpen om die energie niet alleen hier te voelen, maar ook daarna in je dagelijks leven toe te passen. Op momenten dat je het nodig hebt.

We werken op een toegankelijke manier met beweging, ademhaling en bewustzijn. Geen zweverig gedoe, maar juist praktisch en voelbaar.

Na deze dag:

• heb je de warmte van de zon je passie en vuur laten ontwaken
• voel je meer verbinding met jezelf én met anderen
• weet je hoe je jouw energie kunt activeren wanneer jij dat wilt
• maak je betere en andere keuzes voor een vitaler en sterker lijf

Je gaat naar huis met meer energie, helderheid en een gevoel van: dit klopt weer.