Nazomerse retraite (2 dagen)
Data:
19 & 20 september
Start 11 uur, eindtijd 16 uur
Reacties vorige retraite:
“Ik kwam volledig uit mijn hoofd en terug in mijn lijf. Deze dagen hebben me geholpen zachter te zijn voor mezelf en met meer vertrouwen het najaar in te gaan.” – Marloes, 38
“Als man vond ik het best uitdagend om mij aan te melden, er zit nog steeds een taboe op bij mannen om een retraite als deze te volgen. En vanaf het moment dat ik er was voelde het als een warme deken: loslaten wat zwaar was en opnieuw voelen wat echt belangrijk is. Ik ga met meer rust én energie het nieuwe seizoen tegemoet.” – Jeroen, 44
‘Rouw is de achterkant van liefde’
Twee dagen om de warmte van de zomer mee te nemen het najaar in.
Tijdens deze nazomerse retraite in de prachtige Barn in Raamsdonk reken je af met niet-dienende patronen, gewoontes en gedachten. Je komt in een staat van ZIJN, zachtheid en eigen liefde: Precies wat je nodig hebt om de herfst en winter met open hart en stevigheid tegemoet te treden.
We zijn verleerd om met de seizoenen mee te bewegen. We vragen midden in de winter nog steeds van onszelf om door te gaan, doelen te stellen en te presteren, terwijl de natuur juist uitnodigt tot rust en naar binnen keren. We eten wat niet in het seizoen is, vergeten stilte, vergeten ons lijf. En zo raken we uit balans, geestelijk én lichamelijk.
Tijdens deze tweedaagse retraite resetten we zacht en liefdevol. We nemen het goudenlicht van de zomer mee, voelen wat écht gevoed wil worden en laten los wat ons niet meer dient. Zo kun je het volgende seizoen ingaan met meer zelfcompassie, kracht en innerlijke rust.
Investering:
€369,- pp (eigen tent/ camper)
€469,- pp (luxe upgrade in de Barn House)
De Barn – een unieke plek om écht te landen 🌿
De Barn is een bijzondere, verstilde plek die deze tweedaagse retraite nog krachtiger maakt. Te midden van een weids weiland kun je je tent of camper neerzetten en écht slapen in het ritme van de natuur. Word wakker met het geluid van vogels, adem de frisse ochtendlucht in en voel je verbonden met de seizoenen.
Voor wie zijn immuunsysteem wil versterken en fris de dag wil beginnen, zijn er een koudwaterbad en een buitendouche.
Heb je liever wat meer comfort? Kies dan voor een upgrade naar een overnachting in de sfeervolle Barn House, met een warme douche en je eigen kamer of slaapplek op de open vide. ✨ Let op: er zijn slechts 4 plekken beschikbaar voor deze upgrade:
vol = vol!
Programma in nazomerse bedding
🌾 Dag 1 – Thuiskomen in jezelf
-
Ontvangst in een warme, veilige bedding
-
Intentie zetten: wat wil je voeden, wat loslaten?
-
Begeleide visualisatie & zachte yogasessie om in je lijf te zakken
-
Verbonden ademsessie voor diepe release
-
Lichte, seizoensgebonden lunch
-
Mindwalk in de natuur vol rituelen, adem en stilte
-
Intuïtieve oefening met krachtenkaart
-
Eigen tijd voor rust, journaling of simpelweg zijn
-
Liefdevol diner & kampvuur
-
Yin yoga & liggende meditatie met live handpanmuziek
🍁 Dag 2 – Ontwaken in het licht
-
Stille ochtend & licht ontbijt
-
Meditatie & vloeiende yogasessie
-
Ceremonie met pure cacao (optioneel met lichte dosis truffels)
-
Kundalini-activatie: wakker je levensenergie aan
-
Lichte lunch
-
Integratie: wat neem je mee?
-
Gezamenlijke afronding rond 15:00 uur
Voel je welkom om mee te bewegen met de natuur, met jezelf, en vanuit zachtheid en licht de herfst in te stappen.
Heb je allergieën, beperkingen of andere informatie (mentaal, psychische aard) die voor ons belangrijk is om te weten, laat het ons hier graag weten. We koken vegetarisch met veganistische opties.
Wil je eerst nog wat meer informatie? Of op de hoogte gehouden worden van de volgende retraite?
Neem dan gerust contact op!