Balanscoach
Als balanscoach gaan we de drie pijlers van levensbalans (body, mind & soul) onderzoeken en de disbalans herstellen.
“We believe in little changes with big impact”
Met welke hulpvragen kun je zoal bij mij terecht:
- Ik heb een heftig verlies geleden en ik weet niet hoe ik verder moet;
- Ik sta er alleen voor (in het ouderschap bv) en zoek naar rust en regelmaat voor nieuw perspectief;
- Ik voel me zo eenzaam en ben bang voor nieuwe relaties;
- Ik heb het gevoel niet in mijn kracht te zitten en dat maakt me moe/ ongelukkig;
- Ik weet niet wat mijn echte talent is en haal weinig voldoening uit mijn werk;
- Ik zou zo graag willen weten wat mijn kernwaarden zijn maar ik kom daar niet achter;
- Ik zou graag handvatten willen tijdens stress situaties zodat ik weer dicht bij mezelf kom;
- Ik zou graag kennis willen maken met yoga, ademhalingstechnieken of mindbalanced en doe dat het liefste 1 op 1;
- Ik zou graag fitter willen worden en zoek handvatten bij het opstellen van een programma (body, mind & soul).
Staat je hulpvraag er niet tussen? Logisch, dit zijn slechts enkele voorbeelden. Laten we in een intakegesprek samen ontdekken of ik je kan helpen.